Este año el tema triatlón lo miro de reojo porque lo que hacemos entre entreno y entreno, llamado "trabajo", me está absorbiendo las energías, en fin que el tiempo disponible prefiero aprovecharlo encima de la bici.
Así me presenté el sábado a las 18h en nuestra querida Casa de Campo. Un poco de incertidumbre por la hora de la prueba (acostumbrada a competir en las mañanas) y el calor que podría hacer. Me hidraté muy bien los días previos, no quería sorpresas.
Gran alegría al ver a Miguel, Merce y Suso allí. Muchas gracias por los ánimos y las fotos!! Además de los ánimos de Yolanda Rodrigo, Carmen y los gritos de YolandaG! Gracias!!
Al final, sábado tarde soleado con mucho viento y buena temperatura.
Natación (1500m, 2 vueltas de 750m al Lago): peor tiempo que el año pasado :-( y por primera vez sentí el lago movidito por el viento!
Ciclismo (40 km, 5 vueltas de 8km subiendo la cuesta de Garabitas): nada nuevo, disfrutando como siempre, y agarrándome bien de la bici porque de vez en cuando tocaba una buena racha de viento.
Correr (10km, 4 vueltas de 2,5km): algo nuevo, corrí mejor de lo esperado.
En triatlones tan masificados es complicado saber en qué posición vas, no tenía idea cuántas iban por delante, solo sabía quién era la primera chica porque cuando iba corriendo vi que iba junto a ella una bici.
Cuando cruzo META, no dicen nada, osea me voy a por la fruta y bebida y luego escucho por megafonía: estamos esperando a Tania Vivero que iba de segunda!! y yo con cara de queeeeeeeee pero si ya he entrado en meta!!, en fin que el "speaker" de la prueba estaba despistado cuando entré en meta y no me vio! Estas organizaciones ... ejemm!!
Natación (1500m): 00:35:36
T1: 3'04''
Ciclismo (40km): 01:20:45 @29 km/h
T2: 1'43''
Correr (10km?) creo que había menos distancia: 00:41:09 @4'06''
Total: 02:42:17
Conclusiones:
1. Natación: Sé que los 3 días/semana que le dedico no son suficientes para mejorar más, siento que me falta buscar más sensaciones, sentir más el agua, y no pelearme con el agua, snifff toca seguir teniendo paciencia y constancia.
2. Ciclismo: disfrutando como me gusta, mmmm…tengo la ligera impresión que me gusta la bici :-)
3. Corriendo: corrí mejor de lo esperado a la verdad, no sufrí como me esperaba, las piernas estaban frescas y respondieron muy bien.
4. Comparando con el año pasado he mejorado en bici, corriendo y en las transiciones menos en natación.
5. Muuuuuyyyyy contenta, y a la vez sorprendida por el podio!! Si es que las mejores cosas suceden cuando menos te lo esperas!
Enhorabuena a los que habéis participado en el GTP y el triatlón de la Casa de Campo!
Feliz entreno y vacaciones a tod@s!
Así me presenté el sábado a las 18h en nuestra querida Casa de Campo. Un poco de incertidumbre por la hora de la prueba (acostumbrada a competir en las mañanas) y el calor que podría hacer. Me hidraté muy bien los días previos, no quería sorpresas.
Gran alegría al ver a Miguel, Merce y Suso allí. Muchas gracias por los ánimos y las fotos!! Además de los ánimos de Yolanda Rodrigo, Carmen y los gritos de YolandaG! Gracias!!
Al final, sábado tarde soleado con mucho viento y buena temperatura.
Natación (1500m, 2 vueltas de 750m al Lago): peor tiempo que el año pasado :-( y por primera vez sentí el lago movidito por el viento!
Ciclismo (40 km, 5 vueltas de 8km subiendo la cuesta de Garabitas): nada nuevo, disfrutando como siempre, y agarrándome bien de la bici porque de vez en cuando tocaba una buena racha de viento.
Correr (10km, 4 vueltas de 2,5km): algo nuevo, corrí mejor de lo esperado.
En triatlones tan masificados es complicado saber en qué posición vas, no tenía idea cuántas iban por delante, solo sabía quién era la primera chica porque cuando iba corriendo vi que iba junto a ella una bici.
Cuando cruzo META, no dicen nada, osea me voy a por la fruta y bebida y luego escucho por megafonía: estamos esperando a Tania Vivero que iba de segunda!! y yo con cara de queeeeeeeee pero si ya he entrado en meta!!, en fin que el "speaker" de la prueba estaba despistado cuando entré en meta y no me vio! Estas organizaciones ... ejemm!!
Conclusiones:
1. Natación: Sé que los 3 días/semana que le dedico no son suficientes para mejorar más, siento que me falta buscar más sensaciones, sentir más el agua, y no pelearme con el agua, snifff toca seguir teniendo paciencia y constancia.
2. Ciclismo: disfrutando como me gusta, mmmm…tengo la ligera impresión que me gusta la bici :-)
3. Corriendo: corrí mejor de lo esperado a la verdad, no sufrí como me esperaba, las piernas estaban frescas y respondieron muy bien.
4. Comparando con el año pasado he mejorado en bici, corriendo y en las transiciones menos en natación.
5. Muuuuuyyyyy contenta, y a la vez sorprendida por el podio!! Si es que las mejores cosas suceden cuando menos te lo esperas!
Enhorabuena a los que habéis participado en el GTP y el triatlón de la Casa de Campo!
Feliz entreno y vacaciones a tod@s!