Iniciando el año 2023 en el blog en Mayo jeje ... es muy evidente la razón 😅.
Después de 8 meses del accidente puedo decir que casi todos los dolores están superados, lo único es que todavía no puedo hacer sentadillas con una barra en la espalda por ejemplo, pero bueno eso es lo de menos...lo importante es que estoy bien 😁✨
Por otro lado, me está costando muchísimo encontrar la motivación "deportiva" de antes...no tengo ganas de salir en bici todavía...tiempo al tiempo pero mientras tanto desempolvé mis zapatillas y he vuelto a correr un poco; sin prisas, sin Garmin, solo disfrutar.
Después de mucho darle vuelta a mi falta de motivación, Aymeé me animó a correr en la Carrera de la Mujer de Madrid; 7 kms que me supieron a gloria 😉 por lo poco que he corrido iba con algo de incertidumbre pero luego el cuerpo se fue adaptando osea que los primeros kilómetros fueron andando hasta que se pudo correr y así lo hice; al final 7,2 kms en 40'23'' a 5'36''/km Nada mal! 💪🏾 espero volver a correr con regularidad y disfrutar como antes por supuesto!
Ya veremos! 😁😅
Difícil empezar éste post; y la verdad que el año estaba siendo
muy bueno deportivamente hablando ya que había participado en varias Brevets (ciclismo de larga distancia), 200kms, 300kms y una de 400kms, que merecen una entrada especial
pero por falta de tiempo, bendito tiempo, no había escrito nada.
Dicho ésto y por el título del post, está claro que la vida
se encarga de pararnos en seco cuándo menos lo esperamos y así nos deja marcas y lecciones para toda la vida, así lo interpreto.
El domingo 11 de Septiembre, volvía pronto a casa en bici (después de la salida del Club), para ir a
ver la etapa de las ciclistas profesionales en la Castellana (Madrid Challenge by La Vuelta) pero no pude llegar.
Tuve un accidente en bici a unos 3 kms de casa.
Accidente de esos raros, aún no recuerdo nada, iba bajando una cuesta, curva cerrada, y vi a un ciclista de frente y hasta allí
recuerdo.
Desperté en la ambulancia, al abrir los ojos pensé que era un sueño porque no me acordaba de nada.
Luego volví a despertar cuando la ambulancia llegaba a Urgencias. Al final, clavícula rota, 9 costillas y un neumotórax (ocurre cuando hay fugas de aire en el espacio entre los pulmones y la pared torácica) en el pulmón, del golpe.
Ha pasado un mes, y tiempo suficiente para reflexionar y aprender la lección.
Os preguntaréis cuál es la lección? muchas lecciones
aprendidas, desde el trato recibido en el Hospital Ramón y Cajal (la UCI de la 5ºplanta), que la atención fue de lujo, una calidad humana que me ha dejado
muyyy sorpreprendida, a pesar que es su trabajo, pero cuánta gente hace su trabajo por hacer, en fin, desde aquí muchas gracias por vuestra calidad humana y generosidad,
por otro lado, aprendí quiénes son las personas que están a tu lado en los momentos realmentes difíciles, además de la familia (mi madre y mi hermano no dudaron en tomar el primer avión desde Panamá para estar conmigo) y a mi pareja Aymeé, cuánto lo siento por hacerte pasar éste susto. Y sorprendida también por personas que pensabas que iban a estar y no están,
así es la vida y las experiencias.
Ahora solo pienso en recuperar bien, sin prisas, y la pregunta del millón...volveré a la bici?
ni idea, ya se verá, tiempo al tiempo.
Cuidaros mucho!
Empezamos nuevo año 2022 ... que al final no es mas que el inicio del movimiento de traslación de la tierra alrededor del sol 😁😁
Que sea un buen año deportivo, personal y mucha salud para tod@s!
Otro training camp organizado por los chicos de Ciclismo y Rendimiento pero esta vez en Asturias 😍😍
Nunca había estado en Asturias en bici, por lo tanto, tenía que aprovechar!
Otros tres días de ciclismo y naturaleza al estado puro.
Estuvimos en el Hotel Tinas Pechón (100% recomendable) y todas las rutas PRECIOSAS!
Ahora lo entiendo todo....Asturias, paraíso ciclista!
Volví enamorada de la zona y con ganas de volver 🥰🥰
Las fotos lo dicen todo! 📷📷 Gracias a los fotógrafos @Edutalfer, @JorgeBlasco, @Yago, y @Cronoescalada.
Se me escapa el año y aún no he plasmado lo bien que lo pasé en el Training Camp en Denia organizado por Ciclismo y Rendimiento en el mes de Abril.
En resumen, tres días en bici por Denia.
Playa y ciclismo. La combinación perfecta!
Rutas preciosas, gracias a los chicos de Ciclismo y Rendimiento por la organización y excelente gestión del Training Camp.
En la mañana la ruta de bici y en las tardes charlas de entrenamiento y nutrición.
Instalaciones de lujo en el hotel Hotel Denia Marriott La Sella Golf Resort Spa (100% recomendable)
Las fotos lo dicen todo :) 📷📷 gracias al fotógrafo @Ivan Arribas
