miércoles, 4 de junio de 2025

Marcha Cicloturista Sierra Norte 2025

El domingo 1 de junio se llevó acabo la marcha cicloturista Sierra Norte 2025.

La marcha consiste en 144 kms con 2835m de desnivel 😅😅 saliendo de Buitrago de Lozoya. Se suben los puertos Campadales, Cardoso, La Hiruela, La Fragüela, La Puebla y luego todos los toboganes hasta volver a Buitrago de Lozoya 😅😅

La última vez que hice ésta marcha fue en el 2018! y me hacía mucha ilusión volver hacerla y disfrutar del entorno de la sierra pobre, como se le dice por aquí.

Mi estrategia la tenía clara, ir sin prisas pero sin pausas. Tengo que reconocer que me está costando mucho volver a pillar la buena forma de antes (previa al accidente) pero en fin, también tengo que aceptar que la edad no perdona sniff pero que sean esas todas mis preocupaciones 😂😂.

Terminé en 6h13' a 23km/h de media. Muy contenta por las sensaciones y la administración de las fuerzas.

Tuvimos un buen tiempo, nublado, sin mucho calor, también siempre se agradece ir en grupeta con personas que no conoces pero terminan siendo tus compis jaja, lo bonito del deporte! También en casi todas las subidas de puertos nos acompañaronon las odiosas moscas, que parece que al inicio de primavera salen y todos los ciclistas subiamos con una nube encima, snifff

Por otra parte, las comparaciones son odiosas pero hay que hacerlo, en 2018 terminé en 5h26' 😎😇 y éste año en 6h13' ejemmmm ya veremos el próximo!

Antes de finalizar, mi felicitación a la organización de la marcha, ya que días antes se puede buscar el dorsal en Madrid, los avituallamientos muy completos, esa Coca-Cola fresca en el último avituallamiento me supo a gloria! y muy amables todos los voluntarios que marcaban el recorrido.

Buen semana a quien se pase por aquí!!

miércoles, 21 de mayo de 2025

2025

Casi mitad de año! el tiempo vuela. Me paso por aquí para desearos un buen año, lleno de muchas cosas buenas y pocas cosas no tan buenas, y por supuesto lleno de buena salud y trabajo!

miércoles, 9 de octubre de 2024

Andorra 2024

El tiempo pasa volando sin darnos cuenta y a la vez nos damos cuenta.

Los días pasan de prisa, las horas de trabajo llenan casi todas nuestras horas y no podemos detener nada.

Las decisiones que tomamos nos van marcando sin piedad, benditas buenas y malas decisiones.

Por lo menos, puedo contar que en verano tomé una buena decisión y fue ir a pasar unos días en Andorra, y huir un poco del calor de Madrid, y desconectar del trabajo y del día a día entre las montañas Andorranas.

Los puertos de Andorra nunca defraudan...Ordino, Civis, La Gallina, Sorteny, La Rabassa, La Comella y EnCamp.

Afortunada de volver a distrutar de la bici en los puertos de montaña que la naturaleza nos ofrece :)

Buen resto de año...!

martes, 9 de abril de 2024

2024

Aunque estamos casi a mitad de abril, y no puedo dejar de pasarme por aquí para desearme y desearos un buen año deportivo, personal y con mucha salud para tod@s!

No tengo nada concreto en el horizonte, más que nada seguir disfrutando e intentar mejorar mi estado de forma y tengo que reconocer que está siendo complicado jeje 😅😅 pero eso es lo de menos!

miércoles, 10 de mayo de 2023

Carrera de la Mujer 2023

Iniciando el año 2023 en el blog en Mayo jeje ... es muy evidente la razón 😅.

Después de 8 meses del accidente puedo decir que casi todos los dolores están superados, lo único es que todavía no puedo hacer sentadillas con una barra en la espalda por ejemplo, pero bueno eso es lo de menos...lo importante es que estoy bien 😁✨

Por otro lado, me está costando muchísimo encontrar la motivación "deportiva" de antes...no tengo ganas de salir en bici todavía...tiempo al tiempo pero mientras tanto desempolvé mis zapatillas y he vuelto a correr un poco; sin prisas, sin Garmin, solo disfrutar.

Después de mucho darle vuelta a mi falta de motivación, Aymeé me animó a correr en la Carrera de la Mujer de Madrid; 7 kms que me supieron a gloria 😉 por lo poco que he corrido iba con algo de incertidumbre pero luego el cuerpo se fue adaptando osea que los primeros kilómetros fueron andando hasta que se pudo correr y así lo hice; al final 7,2 kms en 40'23'' a 5'36''/km Nada mal! 💪🏾 espero volver a correr con regularidad y disfrutar como antes por supuesto!

Ya veremos! 😁😅