martes, 17 de enero de 2017

La Carrera de las Empresas 2016

Objetivo: cruzar meta antes de 45'

Tengo que admtir que me apunté a la carrera porque se organizó un grupo en el trabajo y además la empresa nos hizo las camisetas.

Tenía mucho tiempo sin correr a tope por las molestias que venía arrastrando desde agosto y aunque casi no sentía molestias, no tenía mucha confianza en cómo iba a responder el pie y realmente durante el otoño salí a correr por puro mantenimiento y cero machaque.

Pero bueno ya sabéis que una vez te pones un dorsal el plan "tranqui" termina por la borda y quieres ir a tope, y como no soy una excepción a la regla así fue :)

Salimos de atrás del todo con mis compis y luego terminé haciendo carrera de obstáculos para poder correr.

Al final paré el crono en 43'56''

Muy contenta y sin molestias :)

Próxima carrera, ni idea, iremos viendo, aunque primero hay que entrenar :)

Que tengáis un excelente 2017!

lunes, 17 de octubre de 2016

¿Terminamos? o ¿Empezamos?

¿Fin de temporada? o ¿inicio de temporada? ... todavía no lo tengo claro :)

He tenido un año deportivo bastante atípico, no hice ningún triatlón, así como leeís, ninguno! y ninguna carrera! lo leo y no me lo creo! jajaja

Curioso pero cierto y sinceramente era lo que me pedía el cuerpo y la mente. Hacer lo que más me gusta que es ir en bici y poco más.

Cada temporada es diferente y se vive de manera diferente.

Empezamos nueva temporada pero sin tener nada claro lo que voy hacer, si más triatlón, o carreras o más ciclismo, ya veremos, los meses irán despejando mis dudas.

Aunque lo "no tan bueno" es que mi temporada de correr se retrasa, tengo unas molestias en el gemelo/tendón que no se van. Aunque he corrido poco en verano, lo justo para no perder la forma, pero si mucho machaque en bici y quizás no he descansado lo suficiente sniff! Además mis niveles de hierro están un poco bajos! osea que toca recuperar e ir con más calma para recuperar bien y no a medias!

Que tengáis un buen inicio de temporada!

martes, 5 de julio de 2016

DOLOMITAS 2016

Dolomitas 2016, 6 días, 18 puertazos por delante! finalmente estaba allí, siiiiiiii, qué ilusión!! :)

Todos los días fueron especiales, todos los días sentí un gran nudo en la garganta (en serio!), me emocionaba sin esperarlo, demasiada belleza, el paisaje es alucinante, en Dolomitas todo es a lo grande, me sentí pequeña y a la vez sobrecogida y afortunada por estar allí.


La organización de Pirenaica como siempre un SOBRESALIENTE, me encanta que ahora en los avituallamientos hay pasta!! (antes sufría un poco porque no soy muy amante del pan) además, siempre te hacen sentir parte de una gran familia, es como una quedada entre amigos, todos los participantes grandes personas que en pocos días sientes que los conoces de toda la vida! :)

Todos los puertos de Dolomitas son especiales, pero los hay de categoría especial, La Marmolada, San Pellegrino, Gavia, Stelvio, y el famoso MORTIROLO!! qué pasada!! :) es esa sensación de sufrimiento y a la vez de orgullo porque estás subiendo un gran puerto de la historia del ciclismo!! uffffff piel de gallina!

Tengo más de 400 fotos que miraré en esos días que necesite ánimos, y es que para eso están los recuerdos para volver a vivirlo!

Este año me siento muy contenta porque subí TODOS los puertos!!! en años anteriores en Pirineos siempre había algún día que por cansancio me dejaba algún que otro puerto por subir, pero esta vez, todos!! siiiiiiiiiiii bueno también hay que decirlo fui más entrenada que años anteriores jejeje y además tuvimos un tiempo de lujo!! sol y excelente temperatura!

También decidí alquilar bici para evitar llevar la bici en avión y a la verdad fue un gran acierto, tuvimos a disposición bicis CANYON, modelo Endurance CF, completamente nuevas sin estrenar! y con un desarrollo perfecto para Dolomitas, desarrollo Compac (50/34) y piñones 12-32!! gran acierto!!

Conclusión: volví a casa con esa sensación que fui completamente FELIZZZZZZ durante 6 días!! he cumplido un sueño, un gran sueño! y sí, algo muy dentro de mi ha cambiado! para bien por supuesto! :P

Buen verano a tod@s y sed felices o por lo menos intentarlo!!





























































miércoles, 22 de junio de 2016

Gente Muy Solidaria!!

Cuando hablamos de retos solidarios, la primera persona que se me viene a la cabeza es Javi.

No he conocido a nadie tan comprometido, luchador, dedicado y mejor persona que Javier Delgado.

Sinceramente que lo suyo es sobrenatural, es un pedazo de deportista, humilde y demasiado buena gente.

Tiene un palmarés deportivo impresionante (no es profesional), ganador del Ironman de Aranjuez, y creo se merece una recompensa a su esfuerzo deportivo, está buscando sponsors y además difusión de sus 10 niñ@s y la asociación LAS ALAS DE JUNE - JUNEREN HEGOAK.

Javi todo esfuerzo tiene su recompensa y te mereces lo mejor!!!

Y la segunda persona que se me viene en mente es Yolanda García, el año paso recolectó dinero para un pozo en el Chad y este año su club de triatlón Fitness Sports Triatlón recolectan dinero para hacer realidad sueños de muchos niños ofreciendo su esfuerzo y compromiso en cada entrenamiento y para entre tod@s completar 91 Km a nado, 4.320 Km en bicicleta y 1.008 Km de carrera a pie, el próximo 10 de Julio de 2016 en el Triatlón de Vitoria.

Nunca cambiéis!! el mundo necesita gente como vosotros!! y yo muy afortunada de conoceros! :)

martes, 31 de mayo de 2016

Marcha Orbea Gran Fondo Vitoria-Gastéiz 2016

La marcha consistía en 173 kms con +3100m de desnivel a lo largo de la Rioja Alavesa.

El recorrido de la marcha es sencillamente precioso!!!!!

Subimos 6 puertos de los cuales el puerto Herrera era el más interesante para mi por su desnivel, un kilómetro al 11% y otros al 8% y 9% :)

La organización un sobresaliente! la atención perfecta, los voluntarios muy amables, los avituallamientos perfectos, comida abundante para quedarse allí comiendo y lo mejor maillot de "chica"!!! vamos mejor imposible.

La única "pega" que pondría fue la bajada del puerto Herrera que nos metieron por un camino con mucha piedra suelta y huecos y con una pendiente de bajada considerable que había que tener mucho cuidado.

Al final terminé la marcha en 6h18' @ 27,5 km/h; muy contenta!

Me gusta el concepto de esta marcha en donde no hay podio, más que nada hay cronoescaladas en los puertos y listo, así se evita esa sed de competición que abunda en las marchas ciclistas!

Es la primera edición de esta marcha por tanto espero que los próximos años sigan igual o mejor!

Buena semana a tod@s!!