lunes, 23 de enero de 2012

Un domingo de los buenos...

Un domingo soleado y con temperatura primaveral, os imagináis lo que me tocaba: salir con ella.

Quedada ciclista en el carril bici de Colmenar con mis compis de natación, Ángela, Laura y Víctor.

Víctor y Nacho se van con los chicos del club de triatlón Zest y nosotras a nuestro ritmo junto a Quique.

Mientras íbamos entrando en calor nos adelantan a una velocidad vertiginosa un grupo del club de triatlón AguaVerde y nos damos cuenta que en ese grupo iba una chica, y bueno ya sabéis que el mundillo deportivo femenino es un pañuelo y nos fue bastante fácil identificar a esa super chica que iba como un cohete: Marieta!! qué tía!! una máquina!!

Nos volvemos a encontrar al grupo de AguaVerde arreglando una avería, saludo a Marieta y en un pis pas estaba a nuestro lado, charlando y riéndonos.

Llegada a Soto, desayuno, charleta, foto reglamentaria y de vuelta.

Con Laura, Marieta y Ángela



Marieta se anima a volver con nosotras, y vaya vuelta!!! Obviamente yo iba a su rueda porque todavía no estoy para tirar a esas ritmos, había trozos que miraba el Garmin y veía 35Km/h y 40km/h y no íbamos cuesta abajo! Qué pasada!!!

Al final 63 km en 2:30h, velocidad media de 25km/h y cadencia de 80 ppm.

A la verdad que volví a casa con una sonrisa de oreja a oreja, rodar con buena compañía y encontrarse a gente maravillosa no tiene precio!

28 comentarios:

  1. Da gusto entrenar con amigos,...Un beso!

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  2. Muy bien Tania..!! Espero no encontrarme contigo en la carretera porque el que va a ir a tu rueda voy a ser yo...!! Bss

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  3. 63km de bici, como se nota que estas acostumbrada a dar pedales... aprovecha que están haciendo unos días sensacionales para salir con bicicleta.
    Un besote Tania

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  4. Madre mía! 63 kms! que además cuentas como si fuera un paseito. Debes estar bien en forma, porque a mí la bici me cansa muchíiiiisimo y a partir de los 15...ni chupando rueda.

    Besos y que disfrutes de más días así, que para los que vais en bici está haciendo un tiempo de lujo.

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  5. Aunque sea a rueda, hay que dar pedales. Menuda salida.

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  6. Bufff la última vez que hice 63 km en bici por el anillo ciclista te puedo asegurar no llegué a casa con una sonrisa como tú (más bien acabé arratrándome).
    Que envidia ir tocando todos los palos y hacerlo bien y disfrutar en cada uno de ellos.
    besos

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  7. Yo me lo pasé como una enana!! Parecíamos dos locas bajando por el carril como si hubiera meta volante o algo así. Me alegré mucho de encontrarte, y el camino se hizo muy entretenido. Habrá más veces, no?? Cuento contigo para la próxima, que estás más fuerte que el vinagre!
    Besos

    Marieta

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  8. No veas como te estas poniendo de fuerte y encima te los pasado de coña.Un abrazo.

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  9. Bici, Natación, carreras...
    Deja algo para los demas que me vas a desgastar el carril bici.

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  10. Yo quiero salir contigo. Parece que tenga 15 años y este pidiendo cita.

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  11. Ostras!!! sin duda, que bonito, entreno y buena compañía... genial, Tania

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  12. madre mía, que ritmos en esa bici, te vas a poner hecha una fiera y no va a haber quien corra a tu lado

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  13. Genial Tania, dia perfecto, deporte y amigos, y ademas buenísimas sensaciones. Enhorabuena.
    Un beso

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  14. Menuda cadencia, vas fuerte de narices maja...

    Un saludo

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  15. Que tengas muchos más domingos como éste; esos momentos es lo mejor de hacer deporte.
    Un saludo.

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  16. Tengo ganas de pillarme una bici de carretera y ver de que pasta estoy hecho...aunque me da a mi que no voy a ir a 40..jeje. bss

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  17. Oye hermanita me parece que desde que escuchaste que chrissie wellington decidió tomar un descanso quieres ocupar su lugar jajajajajaj. Dale hermanita que vamos por el IRONMAN.

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  18. Que bueno eso de volver a casa feliz y contento despues de una buena mañana de ejercicio, me alegro que disfrutases tanto como cuentas compañera
    un saludo.

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  19. Un domingo de los muy buenos, ahora a preparar el siguiente.

    Un beso.

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  20. Menuda kilometrada, yo hago 40 y estoy muerta al terminar.
    Un beso, triatleta!

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  21. Este blog respira endorfinas!!! Ánimo, Tania!

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  22. oleeeee Tania!!!

    Ya te encontré :)
    Tenemos que repetir mas veces lo del domingo!!! ... vaya paliza me metisteis jejejej no podía ni hablar :)

    Un besote enorme

    Ángela

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  23. Vaya ritmos!!! si alguna vez me cruzo contigo o con Marieta agacharé la cabeza y me pondré las gafas, no vaya a ser que me reconozcais y me digais que os acompañe y me saqueis de rueda en 2 kilómetros... Un beso Tania. Un domingo con flaca y con amigos es un domingo perfecto!!

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  24. ¡¡Cuidado Tania que cualquier dia te salta el radar y te mandan la receta a casa!! Entre Carles..Tu, y alguno mas del mundillo...conseguireis que recupere el pedaleo...Bss

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  25. Un domingo perfecto! es que menuda suerte con el tiempo, está haciendo un invierno ideal para los ciclistas! a seguir disfrutando guapa

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  26. Un gran entreno entonces. Ademas conociste a marieta, una gran persona que pertenece a mi club y mejor deportista. Te salio un gran domingo con una buena salida en bici aprovechando el buen tiempo que hay ahora.

    Un saludo

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  27. Hola Tania que tal?
    Un entreno estupendo y motivador; en buena compañía uno/a disfruta mucho mas.
    Estas en muy buena forma, disfrútalo.
    Te deseo lo mejor.
    Éxitos.
    Un abrazo.
    Joan Corre.

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  28. Tus deseos serán transmitidos; un beso del escriba fariseo.

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