domingo, 2 de septiembre de 2012

PANAMA

Home is where the heart is = El hogar está donde está el corazón


Tiempo sin pasarme por aquí y sin seguir vuestros blogs, tengo una buena excusa, vacaciones en casa, vacaciones en PANAMÁ.

Disfruté de cada segundo a pesar que aproveché para que me hicieran una pequeña operación, nada grave, me quitaron un pequeño queloide (bolita de grasa en la espalda) y estuve unos 5 días en reposo que aproveché para descansar, ir a la playa y a ver ballenas y salir de shopping con mi mamá.

Antes de operarme aproveché y me fui a entrenar con el club de triatlón Top Training Club (club al que pertenece mi hermano) y os digo la verdad, me lo pasé fenomenal en cada uno de los entrenos! Me acogieron como una más desde el primer día, disfruté y me reí un montón!

Los entrenos (natación, bici y run) están perfectamente organizados. Tienen dos entrenadores (Roki y Gabriel) que se encargan de los entrenos y a la verdad que hay un buen ambiente, buena organización y buenos compañeros y compañeras.

La natación la entrenan en una piscina de 50m (Piscina de Albrook) de lunes a jueves, tienen 2h disponible para los entrenos (6 pm a 8 pm), bici y running los martes a viernes (5 am de la madrugada!!) aproximadamente 1h30’ y los entrenos de fin de semana son un auténtico machaque! me encantaron!! muchos kilómetros en bici siempre arriba de 90 km y luego a correr!! Uff ufff

Todos los entrenos me resultaron fabulosos y exigentes (todo hay que decirlo) y claro estaba de vacaciones y no tenía que ir a trabajar pero y los demás? Uffff! mis mayores respetos para mi hermano y todos sus compis!! a veces pensaba que estaba entrenando con militares y no en un club de triatlón! Jejeje Qué nivelazo! Y con el calor, sol y la humedad con que tienen que entrenar y soportar durante todo el año a la verdad que los admiro!

También todos los días que puede salí a correr con mi papá, estábamos en pie a las 5:30 de la madrugada para estar en el parque Omar a las 6 de la mañana y corríamos 45’ a 50’, porque el SOL después de las 7 de la mañana derrite! solo nos faltó hacer una carrera juntos! Me sorprendió el nivelazo de mi papá corriendo!! Me encantó!

Con tanto jaleo de cenas aquí y allá con amig@s no pude asistir a la primera quedada bloguera organizada por FER PANAMA, pero espero poder asistir la próxima vez que vaya a Panamá y a ver si finalmente podemos coincidir en una carrera!!! A qué sí Fer!

He vuelto a los madriles, donde está la otra parte de mi corazón, con la maleta llena de muchos sentimientos, alegrías y mucha nostalgia, ufff ufff cada vez se me hace más cuesta arriba la vuelta y con la que está cayendo en España!! Snifff, en fin, hay que seguir adelante, la vida sigue y ahora toca volver a la rutina, trabajo (sentirse afortunada porque hay trabajo) y mirar el calendario de carreras y volver a entrenar con regularidad y buscar nuevos objetivos!

Espero que hayáis pasado un estupendo verano!

23 comentarios:

  1. Bienvenida de nuevo aunque me imagino que te habra costado tela despegarte de los tuyos , en fin Tania la escusa de no pasar por los blog es mas que comprensible y logica ,saludos

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  2. Que suerte vivir en Panamá con esas playas tropicales, eres afortunada, bienvenida de nuevo, un saludo Tania.

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  3. Recuerdo cuando corría tímidamente en el Parque Omar. Siempre me ha gustado madrugar y alguna podía ver trotando al Toro Balladares cuando era presi y su escolta al lado. Hice algunos amigos (otros, no el ex-presi) en esa época de los que ya no he vuelto a saber. Welcome back! Espero que haya ido todo bien por allá.

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  4. Las vacaciones en "casa" siempre son inolvidables, siempre se queda un trozo del corazon, te lo digo por experiencia.Bienvenida de nuevo al mundo virtual/real. Nos leemos en este nuevo curso deportivo.

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  5. Que vacaciones mas guapas te has marcado y ademas veo que no has perdido el tiempo jajajaaja.Vas a la Behobia?

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  6. Bienvenida de nuevo. Que gozada. Podiamos organizar unos entrenos allá en tu casa en Panamá.

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  7. Buenas vacaciones y si además has podido entrenar genial, estando de vacaciones no siempre se consigue.

    Que valor y voluntad tiene que tener tu hermano y la gente allí para salir a entrenar a esas horas, aunque en realidad con aquel clima es normal.

    Saludos Tania y welcome back

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  8. Qué maravilla. Disfruta. Se me ocurre que como banda sonora puedes poner "Panamá" de Van Halen.

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  9. Me alegro que estes pasando un buen verano , disfruta!
    Bss!

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  10. Me alegro enormemente que hayas podido disfrutar de la familia, eso es sin duda lo mejor, y tambien por tu vuelta. comprendo tu nolstalgia, yo estoy yendo bastante al pueblo ultimamente y en efecto se hace duro volver,
    un fuerte abrazo.

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  11. Eso si que son vacaciones, con la familia y a tope de entrenamientos :)

    Bienvenida a España 1980 :)

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  12. Ánimo Tania, estaremos por aquí siguiendo tus azañas deportivas y verás como la vuelta a la rutina se hace menos dura.Bss

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  13. Con estos hermanos seguro que de pequeños en lugar de insultaros o pelearos os acusábais de entrenar poco en plan ¡mamá, Tania ha dicho que racaneo en la bici¡.

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  14. Vaya familia deportista que tienes, por cierto como dice la frase de inicio, creo que ya tienes dos hogares.
    Pd.Esa Isla Iguana tiene que ser una pasada.

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  15. Dentro de lo malo de tener a la familia lejos, tienes la suerte de podes ir a visitarla en ese paraíso y encima poder compartir con ellos no solo el cariño sino también los entrenos.
    Me alegro un montón que hayas disfrutado tanto...
    Un beso.

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  16. Ahhh ese es tu secreto para estar luego como una moto!!!!

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  17. Quedate con todo lo positivo que as vivido junto a tu famiia y amigos, que es realmente lo que vale la pena... tus seres queridos.
    Ya veo que tampoco as descansado mucho!!! eres un nervio.
    UN BESOTE TANIA

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  18. Tania, preciosa. Bienvenida a España.
    Comprendo tu morriña al regresar. Pero eso pasa enseguida, sobre todo cuando recuperes de nuevo tu normalidad de entrenos ¿verdad?
    Un beso, wapa.

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  19. ¡¡Menudas vacaciones más buenas Tania!!, con la family, los entrenos, se nota que has disfrutado de lo lindo, cuando se tiene a la familia lejos, se valora y se aprovecha al máximo cuando los ves, piensa en positivo y que queda menos ya para las próximas vacaciones, un beso campeona.

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  20. Bienvenida a casa, tiene que ser bonito volver a casa

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  21. Hola! Hace tiempo que sigo el blog y me gustaría hacer llegar una muy buena sugerencia. Si me facilitaís un email de contacto os la hago llegar.
    Gracias y a seguir así!
    Jose
    joseferrero88@gmail.com

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  22. felicitarte por poder pasar unas magníficas vaciones en casa, rodeada de los tuyos, pero como bien dices......bienvenida a tú otra casa.

    salu2 desde matraquilandia.

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