miércoles, 30 de septiembre de 2015

Carrera Popular del Corazón 2015

Objetivo: recordar lo que se sufre en un 10k.

Vuelvo a entrenar "calidad" y no hay mejor manera que probar piernas que en un "agónico" 10k.

El perfil de la carrera no es de esos que ves y dices que puede caer MMP pero con tal de probar piernas ... se intenta.

Salí a por todas, sin mirar Garmin en ningún momento, como me gusta y siempre he hecho, aunque muchas veces no hace falta mirar el Garmin para tener un estimado del ritmo que llevas ... tantos años corriendo que ya lo sabes.

Sufrí, pero no tanto como esperaba, cosa buena, para seguir sufriendo en la series y a ver si mejoramos un poco más :)

Al final, cruzo meta en 41'05'' a 4'07'' / km . 1era clasificada de la general.

Muy contenta, pero hay que seguir afinando el lápiz o buscar un perfil más favorable jeje :)

Después de la carrera tocaba acompañar a Aymeé en la caminata de 4,5 km para relajar las piernas :)



Feliz semana a tod@s!

10 comentarios:

  1. Vaya marca, ufffff¡ impresionante.

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  2. Madre mía Tania, en estas carreras me arrancas las pegatinas!!!
    Enhorabuena.
    P.D. Me gusta el nuevo look jejeje. Un besote.

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  3. ¡Felicidades! Aprovecha esa forma física todo lo que puedas. Un abrazo.

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  4. ¡Enhorabuena! estupenda carrera y fantástico registro...siempre al máximo nivel.Un besote enorme

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  5. Carreron!, grande Tania!, a seguir así que es un gran nivel para empezar, el sub 40 lo tienes, es cuestión de pillar el día y lo de ser primera es la leche, menudo nivel manejas...
    Un abrazo

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  6. Impresionante Tania! cuando metas más trabajo de series como tienes previsto ¿qué vas a hacer? Volarrrrr! Me alegró muchísimo veros el domingo en el Paseo del Rey!

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  7. marcón!!! y con ese perfil... eres carne sub40 bravo!!!!

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  8. Enhorabuena Tania!!! Te queda muy bien el nuevo corte de pelo, ¿será por eso la buena marca?

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  9. Que buena carrera Tania, me alegro mucho por ti
    un abrazo compi

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